Voordelen van ijsbaden - Passion Ice Baths Ga naar inhoud
Mobile Background

Blader door een verzameling artikelen die de nieuwste trends, tips en onderzoek naar koude therapie behandelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, onze blogs bieden waardevolle informatie om je gezondheid en herstelroutine te verbeteren.

De waarheid over ijsbaden: Zijn ze geschikt voor jou? De waarheid over ijsbaden: Zijn ze geschikt voor jou?

De waarheid over ijsbaden: Zijn ze geschikt voor jou?

IJsbaden hebben de wellnesswereld stormenderhand veroverd, en dat is geen wonder. Veel mensen, van professionele atleten tot wellnessliefhebbers, z...

Read More
Waarom koud water je lichaam helpt: de voordelen van een ijsbad uitgelegd Waarom koud water je lichaam helpt: de voordelen van een ijsbad uitgelegd

Waarom koud water je lichaam helpt: de voordelen van een ijsbad uitgelegd

Als het gaat om herstel, het bevorderen van mentale helderheid en zelfs het verbeteren van de stemming, ijsbaden en douches zijn een populaire keuz...

Read More
Hoe vaak moet je ijsbaden nemen voor algehele welzijn? Hoe vaak moet je ijsbaden nemen voor algehele welzijn?

Hoe vaak moet je ijsbaden nemen voor algehele welzijn?

Bent u op zoek naar uw volgende stap op het gebied van gezondheid en welzijn of klaar om uw routine op te schudden? Zo ja, dan biedt Passion Ice Ba...

Read More
Hoe koude duiken je dagelijkse energie kunnen verhogen Hoe koude duiken je dagelijkse energie kunnen verhogen

Hoe koude duiken je dagelijkse energie kunnen verhogen

Je wordt wakker, stapt in een verkwikkende, ijskoude duik, en komt eruit met het gevoel dat je klaar bent om de wereld aan te kunnen. Zo kan het le...

Read More
6 Belangrijke Veiligheidstips voor Koude Onderdompeling 6 Belangrijke Veiligheidstips voor Koude Onderdompeling

6 Belangrijke Veiligheidstips voor Koude Onderdompeling

Als je een fan bent van verkwikkende, ijskoude duiken, dan weet je dat er niets gaat boven de sensatie van jezelf onderdompelen in een ijsbad. Maar...

Read More
Hoe de beste ijsbadkuip voor uw behoeften te kiezen Hoe de beste ijsbadkuip voor uw behoeften te kiezen

Hoe de beste ijsbadkuip voor uw behoeften te kiezen

Op zoek naar het beste op het gebied van koudwatertherapie? Bij het kiezen van de beste ijsbadkuip kan het begrijpen van uw unieke behoeften een gr...

Read More

image

Ontdek Wie Koude Therapie Gebruikt

Van atleten en artiesten tot senioren en gewone mensen, koude therapie wordt omarmd door mensen uit alle lagen van de bevolking. Ontdek hoe verschillende groepen ijsbaden en koud douchen opnemen in hun routines om het herstel te verbeteren, energie te geven en de algehele gezondheid te bevorderen.

image

De Voordelen van IJsbaden

IJsbaden zijn een krachtig hulpmiddel voor herstel en welzijn, met voordelen van koude therapie zoals verminderde ontsteking, snellere spierherstel, verbeterde circulatie en verbeterde mentale helderheid. Of je nu een atleet bent, een welzijnsliefhebber, of gewoon je beste zelf wilt voelen, ijsbaden bieden een eenvoudige en effectieve manier om je routine te verbeteren.

image

Leer Hoe Koude therapie Werkt

Koude-therapie maakt gebruik van de natuurlijke reacties van het lichaam op koude blootstelling om genezing, herstel en veerkracht te bevorderen. Door de wetenschap achter ijsbaden en koude douches te begrijpen, kun je het volledige potentieel benutten voor zowel fysieke als mentale gezondheid.

Onze IJsbad Experts zeggenhet is indrukwekkend

Bekijk alle beoordelingen
Rating

Jordi

Klant

Het is een discipline geworden. Elke dag, weer of geen weer, koud of warm, dat bad in. Eerst denk je: waarom doe ik dit? Maar daarna voel je je geweldig.

Rating

Jasmijn

Klant

Het geweldige aan het ijsbad is dat het op dezelfde plek en dezelfde temperatuur blijft. Het zorgt ervoor dat je je de hele dag energieker voelt en je slaapt beter. Het is het perfecte ijsbad.

Rating

Frauke

Klant

Ik begon met koude training vanwege stresssymptomen, en ze zijn echt aanzienlijk verminderd. Mijn chronische rugpijn is ook verbeterd, en ik heb al anderhalf jaar geen verkoudheid gehad.

Rating

Derek DeMike

Jiu Jitsu

Ik heb een heleboel verschillende ijsbadoplossingen geprobeerd, en dit is verreweg de beste. Minimaal onderhoud, schoon water en gemakkelijk te gebruiken.

Rating

Alice van Nieuwehuizen

Een moeder

De ademhalingsoefeningen en koudwatertherapie zijn transformerend geweest. Niet alleen voor de gezondheid van mijn kinderen, maar ook voor hun kracht en veerkracht tijdens chemotherapie.

Rating

Adam Burgess

Olympisch Kano Slalom Groot-Brittannië

Olympiër Adam Burgess waagt de sprong met het Revive Pro IJsbad

Rating

Antoinette Rijpma - de Jong

Olympisch Kunstschaatser

Het gebruik van het Passion IJsbad tussen sparsessies door is een game changer geweest voor mijn herstel. Het gaat niet alleen om hard trainen, maar ook om slim herstellen, en de koude duik heeft een enorm verschil gemaakt voor mijn prestaties en algeheel welzijn.

Rating

Brandon Wallis

Muay Thai / K1 Vechter

Het gebruik van het Passion IJsbad tussen sparsessies door is een game changer geweest voor mijn herstel. Het gaat niet alleen om hard trainen, maar ook om slim herstellen, en de koude duik heeft een enorm verschil gemaakt voor mijn prestaties en algeheel welzijn.

Rating

Wim Hof

De IJsman

Dit volledig geïsoleerde vat is compact, betaalbaar en werkt geweldig. Perfect voor dagelijkse diepe, krachtige momenten met jezelf.

Rating

Don de Ruyter

Klant

Dit elegante ijsbad is meer dan alleen een welzijnsinstrument. Het is de sleutel tot een stressvrij leven, betere slaap en onwankelbare gezondheid.

Rating

Arina

Sportschool eigenaar

Koude blootstelling begon in meren en de zee; nu is het een dagelijkse praktijk thuis met mijn ijsbad.

Rating

Herbert

Klant

De Revive Pro heeft mijn ochtenden volledig getransformeerd. Slechts drie minuten per dag geven me mentale helderheid, energie en veerkracht. Het is het perfecte product voor mijn routine!

Veelgestelde vragen

Hoe vergelijken Passion Ice Baths-producten zich met andere opties voor koude therapie?

Passion ijsbaden en douches zijn ontworpen voor comfort en prestaties, met duurzame materialen, geavanceerde koelsystemen en strakke ontwerpen. Of je nu net begint met koudetherapie of al ervaren bent, onze producten bieden een eersteklas, gebruiksvriendelijke ervaring.

Zijn Passion ijsbaden draagbaar?

Het Revive Pro ijsbad, The Wim Hof Icebarrel, en de XL-variant zijn ontworpen voor eenvoudige installatie en kunnen flexibel worden geplaatst. De Wim Hof Therapist™ ijsdouche daarentegen vereist een vaste installatie en aansluiting op de waterleiding.

Hoe vaak moet ik een ijsbad of douche gebruiken?

Het gebruik van een koudwaterbad of koude douche hangt af van je doelen. Sporters gebruiken ijsbaden vaak na intensieve trainingen, terwijl anderen ze twee tot drie keer per week opnemen in hun routine voor algemene gezondheid en welzijn.

Veiligheid bij ijsbaden: Hoe lang kun je in een ijsbad blijven?

De aanbevolen duur voor een ijsbad varieert, afhankelijk van je ervaring en tolerantie. Beginners kunnen starten met 2 tot 5 minuten, terwijl gevorderden dit kunnen uitbreiden tot 10 minuten. Luister altijd naar je lichaam en vermijd overmatige blootstelling om onderkoeling of andere gezondheidsrisico’s te voorkomen. Raadpleeg bij twijfel een professional of arts, vooral als je gezondheidsproblemen hebt.
Heb je andere vragen?
Neem contact met ons op
  • Icon for Gratis verzending

    Gratis verzending

    Wereldwijd

  • Icon for 1 jaar garantie

    1 jaar garantie

    Op de koeler

  • Icon for Betaal later

    Betaal later

    Shop nu, betaal later

The Wim Hof Icebarrel

The Wim Hof Icebarrel

€2.495,00

Shop Now
  • Icon for Gratis verzending

    Gratis verzending

    Wereldwijd

  • Icon for 1 jaar garantie

    1 jaar garantie

    Op de koeler

  • Icon for Betaal later

    Betaal later

    Shop nu, betaal later

The Wim Hof Icebarrel XL

The Wim Hof Icebarrel XL

€2.995,00

Shop Now
  • Icon for Gratis verzending

    Gratis verzending

    Wereldwijd

  • Icon for 1 jaar garantie

    1 jaar garantie

    Op de koeler

  • Icon for Betaal later

    Betaal later

    Shop nu, betaal later

The Wim Hof Therapist

The Wim Hof Therapist

€1.865,00

Shop Now
  • Icon for Gratis verzending

    Gratis verzending

    Wereldwijd

  • Icon for 1 jaar garantie

    1 jaar garantie

    Op de koeler

  • Icon for Betaal later

    Betaal later

    Shop nu, betaal later

Aanbevelingen van de officiële dealer

The Wim Hof Icebarrel

The Wim Hof Icebarrel

€2.495,00
Shop Now
The Wim Hof Icebarrel XL

The Wim Hof Icebarrel XL

€2.995,00
Shop Now
The Wim Hof Therapist

The Wim Hof Therapist

€1.865,00
Shop Now
Back to top

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

Winkel nu