Blader door een verzameling artikelen die de nieuwste trends, tips en onderzoek naar koude therapie behandelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, onze blogs bieden waardevolle informatie om je gezondheid en herstelroutine te verbeteren.
- All Categorie Tab
- Category Tab
- Category Tab
- Category Tab
Kunnen ijsbaden je immuunsysteem versterken? Ontdek het hier
In de afgelopen jaren, ijsbaden, koude dompelbaden, en ijsdouches zijn een populaire wellnessroutine geworden die tastbare fysieke en mentale voord...
Read More
Onze IJsbad Experts zeggenhet is indrukwekkend
Bekijk alle beoordelingen
Jordi
KlantHet is een discipline geworden. Elke dag, weer of geen weer, koud of warm, dat bad in. Eerst denk je: waarom doe ik dit? Maar daarna voel je je geweldig.
Jasmijn
KlantHet geweldige aan het ijsbad is dat het op dezelfde plek en dezelfde temperatuur blijft. Het zorgt ervoor dat je je de hele dag energieker voelt en je slaapt beter. Het is het perfecte ijsbad.
Frauke
KlantIk begon met koude training vanwege stresssymptomen, en ze zijn echt aanzienlijk verminderd. Mijn chronische rugpijn is ook verbeterd, en ik heb al anderhalf jaar geen verkoudheid gehad.
Derek DeMike
Jiu JitsuIk heb een heleboel verschillende ijsbadoplossingen geprobeerd, en dit is verreweg de beste. Minimaal onderhoud, schoon water en gemakkelijk te gebruiken.
Alice van Nieuwehuizen
Een moederDe ademhalingsoefeningen en koudwatertherapie zijn transformerend geweest. Niet alleen voor de gezondheid van mijn kinderen, maar ook voor hun kracht en veerkracht tijdens chemotherapie.
Adam Burgess
Olympisch Kano Slalom Groot-BrittanniëOlympiër Adam Burgess waagt de sprong met het Revive Pro IJsbad
Antoinette Rijpma - de Jong
Olympisch KunstschaatserHet gebruik van het Passion IJsbad tussen sparsessies door is een game changer geweest voor mijn herstel. Het gaat niet alleen om hard trainen, maar ook om slim herstellen, en de koude duik heeft een enorm verschil gemaakt voor mijn prestaties en algeheel welzijn.
Brandon Wallis
Muay Thai / K1 VechterHet gebruik van het Passion IJsbad tussen sparsessies door is een game changer geweest voor mijn herstel. Het gaat niet alleen om hard trainen, maar ook om slim herstellen, en de koude duik heeft een enorm verschil gemaakt voor mijn prestaties en algeheel welzijn.
Wim Hof
De IJsmanDit volledig geïsoleerde vat is compact, betaalbaar en werkt geweldig. Perfect voor dagelijkse diepe, krachtige momenten met jezelf.
Don de Ruyter
KlantDit elegante ijsbad is meer dan alleen een welzijnsinstrument. Het is de sleutel tot een stressvrij leven, betere slaap en onwankelbare gezondheid.
Arina
Sportschool eigenaarKoude blootstelling begon in meren en de zee; nu is het een dagelijkse praktijk thuis met mijn ijsbad.
Herbert
KlantDe Revive Pro heeft mijn ochtenden volledig getransformeerd. Slechts drie minuten per dag geven me mentale helderheid, energie en veerkracht. Het is het perfecte product voor mijn routine!
Veelgestelde vragen
Hoe vergelijken Passion Ice Baths-producten zich met andere opties voor koude therapie?
Passion ijsbaden en douches zijn ontworpen voor comfort en prestaties, met duurzame materialen, geavanceerde koelsystemen en strakke ontwerpen. Of je nu net begint met koudetherapie of al ervaren bent, onze producten bieden een eersteklas, gebruiksvriendelijke ervaring.
Zijn Passion ijsbaden draagbaar?
Het Revive Pro ijsbad, The Wim Hof Icebarrel, en de XL-variant zijn ontworpen voor eenvoudige installatie en kunnen flexibel worden geplaatst. De Wim Hof Therapist™ ijsdouche daarentegen vereist een vaste installatie en aansluiting op de waterleiding.
Hoe vaak moet ik een ijsbad of douche gebruiken?
Het gebruik van een koudwaterbad of koude douche hangt af van je doelen. Sporters gebruiken ijsbaden vaak na intensieve trainingen, terwijl anderen ze twee tot drie keer per week opnemen in hun routine voor algemene gezondheid en welzijn.
Veiligheid bij ijsbaden: Hoe lang kun je in een ijsbad blijven?
De aanbevolen duur voor een ijsbad varieert, afhankelijk van je ervaring en tolerantie. Beginners kunnen starten met 2 tot 5 minuten, terwijl gevorderden dit kunnen uitbreiden tot 10 minuten. Luister altijd naar je lichaam en vermijd overmatige blootstelling om onderkoeling of andere gezondheidsrisico’s te voorkomen. Raadpleeg bij twijfel een professional of arts, vooral als je gezondheidsproblemen hebt.
-
Gratis verzending
Wereldwijd
-
1 jaar garantie
Op de koeler
-
Betaal later
Shop nu, betaal later
-
Gratis verzending
Wereldwijd
-
1 jaar garantie
Op de koeler
-
Betaal later
Shop nu, betaal later
-
Gratis verzending
Wereldwijd
-
1 jaar garantie
Op de koeler
-
Betaal later
Shop nu, betaal later
-
Gratis verzending
Wereldwijd
-
1 jaar garantie
Op de koeler
-
Betaal later
Shop nu, betaal later
